Se você tem sentido dores musculares, reumáticas ou articulares e gostaria de um produto natural que te desse alívio local, essa receita é para você 🌿✨.

Você vai precisar de:

100 g de base gel
1 colher de chá de tintura de mastruz/erva de Santa Maria (Chenopodium ambrosidoides)
30 gotas de óleo essencial de erva baleeira
30 gotas de óleo essencial de pedestre (rosmaninho)

Coloque a tintura e os óleos essenciais em um recipiente e misture. Adicione a base em gel e misture mais até ficar homogêneo.

Transfira para um potinho e aplique até três vezes ao dia no local dolorido massageando.

Use uma base em gel o mais natural possível. E caso deseje aprender a produzir suas próprias bases naturais em gel e em creme, desenvolvi algumas oficinas.

Para saber mais, clica aqui.

Os óleos essenciais utilizados no preparo do gel são da marca Naturart Raiz Ancestral (erva baleeira) e Essências da Chapada (pedestre). Caso não encontre a tintura de mastruz ou não saiba como preparar tinturas você pode substituir por tintura de arnica vendida em farmácias de manipulação ou lojas de produtos naturais.